形容无助的成语

无能为力
用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。常用于推辞方面；表示没有能力去做好某件事或解决某个问题。一般作谓语、宾语、定语。

黯然神伤
心情沮丧；心神忧伤。形容极度悲伤或忧愁。一般作谓语、定语。

孤立无援
孤立：没有得到同情和援助。指单独行事；没有援助。可用于人；也可用于集团等。一般作状语。

突如其来
突然发生或到来。突如：出乎意料；突然来临。可形容突发性事件。一般作定语、状语。

穷途末路
穷途：绝路。末路：路尽头。形容到了无路可走的地步。用作贬义。一般作谓语、宾语。

手足无措
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

力所能及
及：达到。自己的力量能达到。多用于人。含褒义。一般用作谓语、定语。

心如死灰
死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。主谓式；作谓语、定语；含贬义

孤军奋战
在没有援军的情况下一支军队单独英勇作战。也比喻在没有外力的援助的情况下仍然坚持斗争。也作“孤军作战”“孤军独战”。一般作谓语。

无可奈何
奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。用来形容遇事毫无办法；无力改变事物的现状或发展趋势；是一种迫不得已的心理状态。一般作谓语、宾语、定语。

孤家寡人
三代帝王的自称。后指脱离群众，孤立无助的人。联合式；作宾语；指孤立无助的人孤家寡人的意思

心神不定
定：安定。心里烦躁，精神不安。主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

孤立无助
只有一个人或一方面的力量，得不到外力援助。

无颜落色
失色，面无人色。

失魂落魄
形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。用作贬义。用于人。一般作谓语、定语、补语。

失魂丧魄
①形容心烦意乱，精神恍惚。②形容极度惊恐不安。

溢于言表
超出言语以外。指某种思想感情虽未说明却能使人体会出来。含褒义。一般作谓语。