形容感伤自己的成语

触景伤情
看到眼前景象而引起伤感之情

抱璞泣血
比喻怀才不遇，伤心悲痛。

捶胸跌足
〖解释〗表示极为悲伤或悲愤。

爱别离苦
佛家语，指亲爱的人离别的痛苦。

奋发图强
奋发：精神振作；情绪饱满；图：谋求。振作精神；谋求强盛。含褒义。一般作谓语、状语、定语。

哀感顽艳
哀：悲哀；感：感动；顽：愚拙；艳：慧丽。悲痛的情调使愚顽无知的人和聪明俊美的人同样受到感动。后转用以评述艳情作品。谓文辞既哀婉感伤；又古拙绮丽；深切感人。现多形容文艺作品具备哀怨、感伤、古拙、绮丽的风格。一般作谓语、宾语、状语。

触物伤情
【出处】晋·张载《七哀诗二首》：“哀人易感伤，触物增悲心。”【解释】触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤【示例】清·曹雪芹《红楼梦》第67回：“惟有黛玉看见他家乡之物，反自～。”【故事】

悲痛欲绝
绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。

黯然神伤
心情沮丧；心神忧伤。形容极度悲伤或忧愁。一般作谓语、定语。

踣地呼天
踣：仆倒。呼天抢地，形容极度悲伤

丹青妙手
善于运用色彩的巧妙的手（丹青：原指丹砂和青雘两种可制颜料的矿砂；后泛指绘画的颜色）。多指国画大师。含褒义。一般作主语、宾语。

额蹙心痛
极度忧愁伤心貌。

惨不忍睹
睹：看。情景凄惨；使人不忍看下去。用来形容种种惨状以及恐怖的死状。一般作谓语。

哀莫大于心死
最可悲的莫过于意志消沉和丧失进取心了。形容悲哀的程度比心死还重。一般作谓语、宾语。

黯然销魂
黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。多用于形容人悲伤或愁苦。一般作谓语、宾语、定语。

愁眉苦脸
苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。

捶胸跌脚
〖解释〗表示极为悲伤或悲愤。

摧心剖肝
摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

悼心失图
悼：哀悼，悲痛；失：失去，丧失；图：意图，主张。因内心哀痛而失去主张联合式；作谓语、定语；指因悲痛而失去了主张

怆地呼天
怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

触目伤怀
见“触目伤心”。

哀而不伤
哀：悲哀；伤：伤害；妨害；悲痛过分。①感情适度；悲哀而不过度伤心。后用来形容诗歌；音乐等含优雅哀调；却又感情适度而不过分；具有中和美。②比喻言行适度或无伤大雅。比喻做事适中；没有过度或不及的地方。一般作主语；分句。

愁眉泪眼
皱着眉头，掉下眼泪。形容愁苦悲伤的样子联合式；作谓语、定语；形容悲苦的样子

触景伤心
见“触景伤情”。触景伤心的意思

哀天叫地
哀：悲哀。悲哀地呼天喊地。形容悲痛至极。

大放悲声
放声痛哭。形容非常伤心。

椎心泣血
椎心：捶胸脯；泣血：因哭泣眼睛红肿得像流出血似的。用拳头捶打着胸脯；眼睛因哭泣而红肿；像要流出血一样。形容极度悲恸。用于悲恸到极点。一般作谓语、定语。

哀痛欲绝
哀痛：悲痛；绝：断绝；指气绝。悲伤得要气绝了。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作定语、谓语。

抱头痛哭
指十分伤心或感动，抱头大哭连动式；作谓语；形容十分伤心

抱头大哭
形容非常伤心或很是感动的样子。连动式；作谓语、定语；形容伤心地哭

捶胸顿足
捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。用于人焦急、悲伤、悔恨、无可奈何的样子。一般作谓语、定语、状语。

悲愤填膺
填：充填；塞满；膺：胸。悲痛和愤怒充满胸膛。常用于仁人志士的正义之举；用作褒义。一般作谓语、定语。

哀思如潮
哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。

鬓乱钗横
鬓：耳边的头发；钗：妇女的首饰。耳边的头发散乱，钗子横在一边。形容妇女心绪不佳，无心梳妆打扮