形容动作灵活迅速的带一的成语有哪些

得意忘形
形：形骸指自身的存在。高兴得控制不住自己；失去常态。形容浅薄的人稍稍得志就忘记了应持的态度。现多用作贬义。多用于稍微得志；就忘乎所以的浅薄的人。有时也用于因一时高兴、兴奋而忘掉了应具有常态的一些人。一般作谓语、定语、状语。

健步如飞
健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。用来形容步伐快。一般作谓语、定语。

插科使砌
砌，拼凑；捏造。指以滑稽的动作和诙谐的语言引人发笑。

饿虎扑食
饥饿的老虎扑向食物；比喻迅速地猛烈地向前冲去。形容动作凶猛的样子。一般作谓语、定语。

饿虎吞羊
饥饿的老虎活吞一只羊羔。比喻迅猛贪婪主谓式；作谓语；形容迅速凶猛贪婪

进退有节
谓前进后退动作均合法度。进退有节的意思

插科打诨
科：古代戏曲用语；插科：指剧中人的表情和动作；诨：戏谑；开玩笑；打诨：用诙谐的语言相戏谑。指演剧中插入一些滑稽幽默的动作和诙谐的语言逗引观众发笑。现也指在郑重场合中插入的戏谑动作或言语。也作“撒科打诨”、“搀科散诨”。可用于指戏曲、曲艺中逗趣的穿插。也泛指开玩笑逗乐。一般作主语、谓语。

风驰电掣
弛：快跑；掣：闪过。像风奔驰；像电闪过。形容非常迅速；急闪而过。也作“风驰电赴”。常跟比况助词“般”、“似”、“的”组成比况短语；多用于书面。一般作谓语、定语、状语

撮科打哄
〖解释〗犹言插科打诨。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。

东奔西窜
同“东逃西窜”。

卑鄙无耻
形容人品德卑下；粗鄙；毫无廉耻。用于品质恶劣的个人或集团。一般作谓语、定语。

饿虎擒羊
像饿急了的老虎捉羊一样。形容动作迅猛。亦作“饿虎吞羊”、“饿虎扑羊”。

横冲直撞
横的冲过去；直的撞过来。形容毫无顾忌地乱冲乱撞或蛮不讲礼。用来形容肆意行动；无人能阻拦。一般作谓语、定语、状语。

挥霍无度
任意花钱没有节制。挥霍；亦作“挥攉”。摇手称挥；反手称攉。引申为任意花钱。度：限度。含贬义。一般作谓语、定语。

干脆利索
同“干脆利落”。

变化多端
端：头绪；方面。形容变化很多、很大；没有头绪。形容变化的项目、样子极多。一般作谓语。

斗转星移
北斗转换了方向；星辰移了位置。形容时间的流逝；岁月的变迁。斗：北斗星；星：星辰。一般作状语、定语。

饿虎扑羊
象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。

见物不见人
只看到事物，看不见人。指片面强调物质条件，看不到人的主观能动作用。

对答如流
回答问话像流水一样流畅迅速。形容对问话的内容熟悉；反应敏捷；口才极好。多含褒义。一般作谓语。

疾霆不暇掩目
〖解释〗比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

疾雷不及掩耳
突然响起雷声，使人来不及掩耳。比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。复句式；作定语、分句；比喻事情来得突然，使人来不及防备

慌手慌脚
动作忙乱。形容慌张失措的样子。也作“慌手忙脚”。含贬义。用于人。一般作定语；状语。

疾雷不及塞耳
〖解释〗比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

婢膝奴颜
形容卑躬屈膝谄媚奉承的奴才相。参见“奴颜婢膝”。

不慌不忙
不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

大步流星
流星：比喻走得快。形容步子很大；走得飞快。只用于走路；不适合用于奔跑。一般作状语。

动如脱兔
比喻行动敏捷。

进退有度
谓前进后退动作均合法度。

蹈厉之志
蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。

疾雷不暇掩耳
〖解释〗比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

发扬蹈厉
发：奋发；振作；扬：昂扬；蹈：跳、踏；厉：猛烈；有力。形容精神饱满蓬勃；意气风发昂扬。含褒义。一般作谓语、定语。

飞檐走壁
旧小说中形容有武艺的人身体轻捷，能够跳上房檐，越过墙壁。联合式；作谓语、宾语、定语；形容武艺高强

步罡踏斗
道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之