形容一个男人沉稳的四字成语

札手舞脚
犹言动手动脚。形容不规矩、不稳重。

老成练达
练达：指阅历多而通达人情。形容人稳重老练，通达事理。

老成持重
老成：老练成熟；持重：稳重；不轻浮。原指年老有德；后形容人阅历多；稳重有经验；态度沉稳；不轻举妄动。含褒义。用于对人言行的评价。一般作谓语、定语。

秉节持重
〖解释〗保持节操，谨慎稳重。

轻举妄动
轻：轻率；妄：胡乱；任意。不经慎重考虑；轻率任意地行动。用作贬义。①谓词性；一般作谓语。②体词性；一般作宾语。

练达老成
老练稳重。

不慌不忙
不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

慌慌张张
形容举止慌乱；不稳重。含贬义。用于形容人的举止；神态很慌乱。一般作状语。

沉厚寡言
〖解释〗朴实稳重，不爱多说话。同“沉重少言”。沉厚寡言的意思

沉重少言
朴实稳重，不爱多说话。亦作“沉厚寡言”、“沉重寡言”。

敦默寡言
稳重而少言语。

沉重寡言
〖解释〗朴实稳重，不爱多说话。同“沉重少言”。