形容一个人说的都是废话的四字成语

连篇累牍
连：连接；篇、牍：古代写字用的竹筒和木板；累：重叠、堆积。指采用过多的篇幅叙述一件事。形容文辞冗长。含贬义。专用于写作方面。一般作定语、状语。

过甚其辞
话说得超过了实际。过甚其辞的意思

夸夸其谈
夸夸：说大话。言辞浮夸；大谈特谈。形容说话、写文章时浮夸；不切实际而又滔滔不绝。含贬义。一般作主语、谓语、宾语、定语。

言之无物
言：言语；言辞；物：指内容。指写文章或讲话空洞；没有具体充实的内容。含贬义。多用于言语或文章没有内容；空谈的人。一般作谓语、定语。

实事求是
实事：客观事物；求：研究。是：事物内部的规律性。指客观存在的一切事物。用作褒义。一般作定语、补语、状语。

不切实际
不符合实际

空话连篇
连篇：整篇。整篇都是空话，缺乏具体内容。

满纸空言
满纸都是废话。形容文章空洞，毫无内容。