养生保健谚语

1、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉；

2、小暑头上一声雷，四十五天野黄梅。

3、小暑收大麦，大暑收小麦。

4、白露身不露，寒露脚不露。

5、吃米带点糠，老小都安康；

6、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

7、日光不照临，医生便上门。

8、小暑种芝麻，当头一枝花。

9、小暑南风大暑旱。

10、小暑大暑，灌死老鼠。

11、小暑小禾黄。
 

12、三天不吃青（菜），两眼冒金星；(名言网)

13、小暑大暑不热，小寒大寒不冷。

14、入厨先洗手，上灶莫多言。

15、饮前洗手，饭后漱口。

养生保健谚语

16、小暑无雨十八风，大暑无雨一场空。

17、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；

18、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉；

19、甜言夺志，甜食坏齿；

20、饭后一百步，强如上药铺。

21、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

22、小暑黄鳝赛人参。

23、小暑若刮西南风，农家忙碌一场空。

24、饭前一碗汤，气死好药方。

25、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐；

26、大蒜是个宝，常吃身体好；

27、一天吃个枣，一生不知老；

28、小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。

29、雨搭小暑头，二十四天不断头。

30、吃面多喝汤，免得开药方。

31、小暑惊东风，大暑惊红霞。

32、小暑过后十八天，庄稼不收土里钻。

33、养生保健谚语

34、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

35、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

36、小暑过，一日热三分。

37、三分医，七分养，十分防。

38、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。

39、大暑小暑，有米懒煮。[ 汉语网 ]

40、烟酒不尝，身体必强；不抽烟，少饮酒，活到九十九，

41、朝食三片姜，胜过人参汤；

42、常常晒太阳，身体健如钢。

43、小暑大暑，上蒸下煮。(名言网)

44、宁可食无肉，不可食无豆；

45、小暑小割，大暑大割。

46、小暑凉飕飕，大暑热熬熬。

47、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安；

48、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。

49、小暑打雷，大暑破圩。

50、小暑不栽薯，栽薯白受苦。

51、吃了省钱瓜，害了绞肠痧；

52、养生保健谚语