夏季养生谚语

1、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

2、夏季常吃姜，益寿保健康；

3、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。

4、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

5、朝食三片姜，胜过人参汤

6、千保健，万保健，心态平衡是关键

7、药补食补，不如心补

8、天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

9、食不厌精，脍不厌细

10、甜言夺志，甜食坏齿

11、一顿吃伤，十顿喝汤

12、饥不暴食，渴不狂饮(名言网)

13、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉

14、吃米带点糠，老小都安康

15、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

夏季养生谚语

16、家里备姜，小病不慌；

17、夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。

18、一日三笑，人生难老

19、夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。

20、忌在日下暴晒，或做剧烈活动。

21、四季吃生姜，百病一扫光。[ 汉语网 ]

22、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

23、大葱蘸酱，越吃越胖

24、吃了十月茄，饿死郎中爷

25、少食多餐，益寿延年

26、早吃好，午吃饱，晚吃巧

27、哭一哭，解千愁

28、人有童心，一世年轻

29、要想健康快活，学会自己找乐

30、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

31、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

32、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

33、妻贤夫病少，好妻胜良药

34、若要百病不生，常带饥饿三分

35、性格开朗，疾病躲藏

36、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应

37、少吃多滋味，多吃坏肚皮

38、饭吃八成饱，到老肠胃好

39、三天不吃青（菜），两眼冒金星

40、若要身体壮，饭菜嚼成浆

41、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

42、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

43、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根

44、早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜；(名言网)

45、笑口常开，青春常在

46、要活好，心别小；善制怒，寿无数

47、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

48、不抽烟，少饮酒，活到九十九

49、大蒜是个宝，常吃身体好

50、夏季养生谚语

51、先睡心，后睡眼

52、夏季养生谚语

53、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌；

54、宁可锅中存放，不让肚子饱胀

55、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；

56、人愿长寿安，要减夜来餐

57、宁可锅中存放，不可肚子饱胀

58、饭养人，歌养心。

59、祸从口出，病由心生

60、烟酒不尝，身体必强

61、女子三日不断藕，男子三日不断姜；

62、宁可食无肉，不可食无豆

63、观数夏夜繁星，保持好的心情。

64、及时补足水分，避免津液耗净。

65、一天吃个枣，一生不知老

66、贪吃贪睡，添病减岁

67、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

68、每餐留一口，活到九十九

69、好人健康，恶人命短

70、狂饮伤身，暴食伤胃

71、常吃素，好养肚

72、可选钓鱼散步，旅游太极游泳。

73、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

74、阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹。

75、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。

76、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

77、喝些热茶热汤，注意饮食卫生。

78、饭前喝汤，苗条健康。

79、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

80、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头

81、房宽地宽，不如心宽

82、有泪尽情流，疾病自然愈

83、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。

84、多吃不如细嚼