形容惊慌忧虑心神不定的样子的四字成语

失魂丧魄
①形容心烦意乱，精神恍惚。②形容极度惊恐不安。

若有所亡
〖解释〗若：好象。好象丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。同“若有所丧”。

忐忑不定
同“忐忑不安”。

忐上忑下
谓心神不定，恐惧不安。

失张失志
形容举动慌乱，心神不定。失张失志的意思

如坐针毡
像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。多用来形容心情不安定。一般作谓语、宾语、定语。

失魂落魄
形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。用作贬义。用于人。一般作谓语、定语、补语。

谈笑自若
指在不平常的情况下；有说有笑；同平常一样。自若：跟平常一样。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

愁眉苦脸
苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。

失张失致
形容举动慌乱，心神不定。

忐忑不安
心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。用作贬义。多形容心情；也形容表情。一般作谓语、定语、状语。

拍案惊奇
对奇异的事情拍着桌子惊叹。明末凌蒙初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。

手忙脚乱
形容做事慌张；没有条理。用作贬义。可形容惊慌、忙乱。一般作谓语、状语。

魂不附体
魂：灵魂；魂魄。迷信的人认为人魂魄一离体；就失去知觉；无法行动。形容受到极大的惊吓；恐惧万分。有时也形容受到极大的诱惑；不能自主。用来形容精神受外界刺激而发生慌乱或失去常态；不能克制。一般作谓语、状语、补语。

碌碌无为
碌碌：平庸的样子。平平庸庸；无所作为。含贬义。多用于人；形容人忙碌而无为。一般作谓语、宾语。

半三不四
指心神不定，无精打采。

惊恐万状
万状：各种样子。惊慌恐惧得表现出各种形态。形容惊慌恐惧到了极点。含贬义。一般作谓语、定语、状语、补语。

惊慌失措
失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。含贬义。一般作谓语。

忘啜废枕
谓不食不眠。

食不甘味
甘：味道好。吃东西品不出其中的味道。形容心中有事；吃东西也不香。多用在形容心神不安、操劳过度、身体虚弱等。一般作谓语、补语。

丢魂失魄
形容非常惊慌，没头脑，无主见

若有所丧
〖解释〗若：好象。好象丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

神情恍惚
神志不清，心神不定。

不慌不忙
不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

神思恍惚
恍惚：神志不清。精神不定；思想集中不起来。形容人神情不安定。一般作谓语。

泰然自若
泰然：镇静的样子；自若：跟平常一样。形容碰上意外、严重或紧急的情况；能沉着镇静；不慌不忙。用作褒义。一般作谓语、宾语、状语。

从容不迫
从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。含褒义。形容人举止不慌；态度镇静。一般作谓语、定语、状语。

束手无策
策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

失张失智
形容举动慌乱，心神不定。联合式；作谓语、定语；含贬义，形容举动慌乱

七上八落
形容心神不定或慌乱不安。

亡魂失魄
魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

手足无措
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

鳞次栉比
鳞次：像鱼鳞那样挨着。栉比：像篦子齿那样并排着。形容像鱼鳞或梳篦的齿那样紧密的排列着。多用以形容房屋或船只密集。多用于形容建筑物多而集中；排列整齐。有时也用于其他事物。一般作谓语、定语。

六神无主
六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。含贬义。一般作谓语、定语、状语。