形容可以控制情绪的成语有哪些

不能自已
已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

抵背扼喉
抵：按住；扼：掐住。按住脊背，掐住咽喉。比喻控制要害之地。

春笋怒发
春天的竹笋迅速茂盛地生长。比喻好事层出不穷地产生。

勃然大怒
勃然：因生气或惊慌等突然变脸色的样子。形容突然变脸；发起脾气来。用于人突然生气变脸色。一般作谓语。

东怒西怨
比喻迁怒于人。

扼襟控咽
比喻据守险要之地。

屏气吞声
犹言忍气吞声。

干柴烈火
形容男女之间强烈情欲要求，多用于不正当的男女关系。也形容情绪高涨。联合式；作宾语；比喻情欲正盛的男女

楚界汉河
楚、汉相争中双方控制地区之间的地界与河流。后常比喻战争的前线。

冲冠怒发
形容极为愤怒。

扼腕长叹
用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

拊背搤吭
按住脊背，拤住咽喉。比喻控制要害。语本《史记·刘敬叔孙通列传》：“夫与人斗，不搤其亢，拊其背，未能全其胜也。今陛下入关而都，案秦之故地，此亦搤天下之亢而拊其背也。”按，亢，同“吭”。拊背搤吭的意思

扼喉抚背
抚：按，捺。掐住咽喉，按住脊背。比喻控制敌方的要害，使其丧失反抗的能力。

分而治之
①分别治理。②利用手段使国家、民族或宗教等产生分裂，然后对其进行控制和统治。

敢怒敢言
敢于愤怒，又敢于说出来。

黯然神伤
心情沮丧；心神忧伤。形容极度悲伤或忧愁。一般作谓语、定语。

斗志昂扬
斗：泛指做事；昂扬：情绪高涨。形容做事的热情很高。含褒义。用来形容人的精神方面。一般作谓语、定语、状语。

包举宇内
包举：统括；宇内：天地之间，即天下。并吞天下，占有一切。

按捺不住
按捺：抑制；克制。指激动、愤怒等感情无法抑制。表示人的各种复杂的感情控制不住；终于表露出来。一般作谓语。

寸辖制轮
喻控制事物的关键虽小而极重要。辖，固定车轮与车轴位置，插入轴端孔穴的销钉。

藏怒宿怨
藏、宿：存留。把愤怒和怨恨藏留在心里。指心怀怨恨，久久难消。

哀感中年
形容人到中年对亲友离别的伤感情绪。

奋发图强
奋发：精神振作；情绪饱满；图：谋求。振作精神；谋求强盛。含褒义。一般作谓语、状语、定语。

败兴而归
败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。也作“败兴而返”。常跟“乘兴而来”连用。一般作谓语、宾语。

股掌之上
在大腿和手掌上面。比喻在操纵、控制的范围之内。

拊背扼吭
〖解释〗吭，喉咙。按住脊背，拤住咽喉。比喻控制要害。

黯然伤神
沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

东怨西怒
谓任意指责别人。

不由自主
由不得自己。指控制不住自己。可用于整个人；也可用于人体的某一部分。一般作谓语、状语。

发怒穿冠
〖解释〗毛发竖起的样子。形容极度愤怒。同“发上冲冠”。

冲冠发怒
见“冲冠怒发”。

闭口捕舌
犹言瓮中捉鳖。比喻敌方已被控制，无法逃脱。

妇人之仁
仕：仁慈。妇女的软心肠。旧指处事姑息优柔，不识大体。偏正式；作宾语；指不识大体

发怒冲冠
同“发上冲冠”。