形容自己的心态的成语有哪些

不堪其忧
忧：愁苦。不能忍受那样的愁苦。

少安毋躁
毋：不要。暂且安心等一会儿；不要急躁。常用于劝导他人略微冷静下来。一般作谓语。少安毋躁的意思

满面春风
春风：春天温暖的风。本指春风拂面；温暖宜人。现指心情喜悦；满脸笑容。也用以形容和蔼热情的面容。常与得意洋洋、洋洋得意连用。一般作谓语、定语、状语。

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

若无其事
好像没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事放在心上。多用于人的态度。一般作谓语、定语、状语。

泰然自若
泰然：镇静的样子；自若：跟平常一样。形容碰上意外、严重或紧急的情况；能沉着镇静；不慌不忙。用作褒义。一般作谓语、宾语、状语。

前因后果
佛教讲；先前种什么因；后来就结什么果；指事情发生的起因和它的结果。指事情的全部过程。多用于人或物的来历及线索。一般作主语、宾语。

精神焕发
焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。用作褒义。用来形容目光灼灼；神气十足；步伐有力；奋发向上。一般作谓语、定语、状语。

寝食不安
睡觉、吃饭都不得安宁。用作贬义。一般作谓语、定语、补语。

从容不迫
从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。含褒义。形容人举止不慌；态度镇静。一般作谓语、定语、状语。

伶牙俐齿
伶、俐：聪明、灵俐、乖巧。口齿灵活；说话利落。形容会说会道；灵活乖巧而善于应变。也作“俐齿伶牙。”常含褒义。一般作谓语、定语、状语。

如坐针毡
像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。多用来形容心情不安定。一般作谓语、宾语、定语。

不慌不忙
不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

出口成章
章：篇章。话出口就能成文章。形容口才好或文思敏捷。也作“出言有章”、“脱口成章”、“出言成章”。有时跟“下笔成文”连用。一般作谓语、状语。

眉飞色舞
色：脸色；表情。双眉挑动；兴奋愉快的表情跃然脸上。形容非常兴奋得意的样子。多用来形容人得意的神态。一般作谓语、状语、补语。

对答如流
回答问话像流水一样流畅迅速。形容对问话的内容熟悉；反应敏捷；口才极好。多含褒义。一般作谓语。

惶惶不安
惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。一般作谓语、定语、状语。

和颜悦色
颜：面容；悦色：高兴的脸色。指温和高兴的脸色。用以形容人态度和蔼；微露喜悦之色。含褒义。一般作状语。

从容自如
不慌不忙，得心应手

爽心悦目
谓景色美丽，令人心情愉快。

安之若素
安：指心安；若：如同；素：平素；向来。①对于困危境地或异常情况；心情平静得像往常一样；毫不介意。②现也指对错误言论或事物不闻不问；听之任之。形容面对困窘的境遇毫不介意；心情平静。一般作谓语、定语。

闻风丧胆
听到一些风声就吓破了胆。形容极度恐惧。丧胆：吓破胆。用作贬义。用来形容对某人或某种力量极端恐惧。一般作谓语。

平心定气
指心情平和，态度冷静。

辩才无阂
佛教语。指菩萨为人说法，义理通达，言辞流利，后泛指口才好，能辩论

能言善辩
善：擅长；辩：辩论。形容很会说话；善于辩论；口才好。用来指人善于言辩。一般作谓语、定语。

谈笑自若
指在不平常的情况下；有说有笑；同平常一样。自若：跟平常一样。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

毫不介意
毫：丝毫；介：进入。丝毫也不往心里去。也作“毫不在意”。一般作谓语。

不以为意
不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。动宾式；作谓语；形容不在意

春风满面
春风：比喻笑容。形容情绪愉快；满脸高兴的样子。也作“满面春风”。用作褒义。多用来形容人和蔼、得意和喜上眉梢的样子。一般作谓语、定语、补语。

眉开眼笑
眉头舒展；眼含笑意。形容十分高兴的样子。用来形容高兴的样子。一般作谓语、定语、状语。

从容自若
沉着镇静，神态自若

口齿伶俐
口齿：说话、言谈；伶俐：聪明，灵活。谈吐麻利，应付自如。形容口才好。

赏心悦目
指看到美好的景色而心情愉快。用作褒义。形容文章或景色优雅。使人畅爽愉快的用语。一般作谓语、定语。

喜笑颜开
颜：脸色；开：舒展；开朗。形容心里高兴；满面笑容。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。