形容生活难过的四字成语

泪如雨下
眼泪像下雨似地淌了下来。形容非常悲痛。含褒义。一般用来形容成人悲伤的样子；常常是有泪无声。有时也用于激动后的状态。一般作谓语、定语、状语。

多愁善感
善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。一般作谓语、定语。

悲痛欲绝
绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。

涕泪交加
〖解释〗犹涕泪交零。涕泪交加的意思

惨淡经营
惨淡：费尽心思；经营：筹划；组织。原指作画下笔之前；精心构思；计划布局。后形容苦费心思去谋划、经营管理某事。用来形容在困难的环境中；艰苦地筹划和工作。一般作谓语、定语。

黯然失色
黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。多用于两个事物相比之下；原来不差的显得差了；差的显得更差了。一般作谓语、宾语。

人琴俱亡
俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。主谓式；作宾语、定语；指怀念死者的心情

泣不成声
泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

哭天喊地
提高嗓门又哭又叫。

如丧考妣
妣：音比；考妣：旧时对父母死后的称呼；父亲死后叫考；母亲死后叫妣。好像死了父母一样地伤心和着急。用作贬义。一般作谓语、状语。

情凄意切
谓心境十分悲伤。

呕心抽肠
形容极度悲伤。

疾首痛心
〖解释〗①伤心到时极点。②痛恨到极点。

捶胸顿足
捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。用于人焦急、悲伤、悔恨、无可奈何的样子。一般作谓语、定语、状语。

黯然销魂
黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。多用于形容人悲伤或愁苦。一般作谓语、宾语、定语。

惨绝人寰
惨：狠毒；残酷；绝：穷尽；人寰：人世；人间。世间再没有比这更残酷的了。形容残酷凄惨到了极点。用来形容大灾难或狠毒残酷手段所造成的悲惨后果；或酷刑、屠杀的残酷程度。一般作谓语、定语。

痛不欲生
悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。用作贬义。用于形容非常悲伤、痛苦。一般作谓语、定语、状语。

苦不堪言
堪：能。苦痛至极；不能用言语来形容、表述。形容受苦极深。一般作谓语、宾语。

痛心疾首
伤心而且头痛。形容伤心痛恨到了极点。疾首：头痛。多指对人或事的痛恨；也指对自己所犯错误的悔恨。一般作谓语、状语、补语。

切肤之痛
切肤：切身。指与自身关系密切。比喻亲自感觉的痛苦。多用于对国对家对自身受到损害。一般作主语、宾语。

愁云惨淡
惨淡：暗淡。原指阴沉沉的云层遮得天色暗淡无光。也用以形容使人感到忧愁、压抑的景象或气氛。

肝肠寸断
肝脏和肠子好像被寸寸斩断一样。形容万分悲痛。形容极其悲痛、难受。一般作谓语、定语。

悲不自胜
胜：经受得住。悲伤得使自己经受不住了。形容伤感至极；情难自禁。用于伤感至极；情难自禁。一般作谓语、补语。

柔肠百转
形容情思缠绵，翻腾不已。

哀感顽艳
哀：悲哀；感：感动；顽：愚拙；艳：慧丽。悲痛的情调使愚顽无知的人和聪明俊美的人同样受到感动。后转用以评述艳情作品。谓文辞既哀婉感伤；又古拙绮丽；深切感人。现多形容文艺作品具备哀怨、感伤、古拙、绮丽的风格。一般作谓语、宾语、状语。

摧心剖肝
摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

凄入肝脾
形容非常悲伤。

老泪纵横
纵横：泪流满面的样子。老人泪流满面。形容极度悲伤或激动。常与“泣不成声”等连用。一般作谓语、定语。

痛哭流涕
形容非常伤心地痛哭。痛哭：尽情大哭；涕：眼泪。形容因某事、某种情景使人十分悲痛伤心。一般作谓语、定语。

痛定思痛
悲痛的心情平静下来以后；回想遭受痛苦的情景；让人震撼；也让人警醒。形容所受痛苦的沉重；含有警醒的意思。痛：悲痛；哀苦；定：平静。可表示受了一次重大教训；就会警惕以免重犯错误。一般作谓语、定语、状语。

悲天悯人
悲天：悲叹时世；悯：哀怜；悯人：怜悯众人。对混乱的时世感到悲伤；对困苦的人民表示怜悯。形容对社会的腐败和人民的疾苦；感到悲愤和不平。有时含讽刺意味。一般作谓语、定语、状语。

惨不忍睹
睹：看。情景凄惨；使人不忍看下去。用来形容种种惨状以及恐怖的死状。一般作谓语。

触目伤怀
见“触目伤心”。

愁云惨雾
形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。联合式；作定语；形容令人愁闷凄惨的景象