形容一天呆在家的四字成语

万念俱灰
所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。万念：一切念头；俱：全；都；灰：灰心；失望。用作贬义。多用于人遭到沉重打击或失意后极端灰心失望的心情。一般作谓语、宾语、定语。

兴味索然
一点兴趣也没有。索然：毫无兴趣的样子。用作贬义。可用于工作、学习、娱乐等；表示毫无兴趣。一般作谓语、补语。

百无聊赖
百：泛指多；各个方面；聊赖：凭借；指生活或感情上的寄托。指生活中思想感情没有依托；精神空虚；感觉什么都没意思。指精神无所寄托。形容人空虚无聊；没有任何可以依托。一般作谓语、定语、状语。

枯燥无味
单调呆板；毫无趣味。多用于文章或报告。一般作谓语、宾语。

无所事事
无：没有；事事：从事某种事情。闲着什么事都不干。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

吊儿郎当
形容仪容不整；作风散漫；态度不严肃或不认真等。多用在日常口语里。一般作谓语、定语、状语。吊儿郎当的意思