形容自己的心很冷的成语有哪些

万念俱灰
所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。万念：一切念头；俱：全；都；灰：灰心；失望。用作贬义。多用于人遭到沉重打击或失意后极端灰心失望的心情。一般作谓语、宾语、定语。

建功立业
建：建立；功：功勋；业：事业。建立功勋和事业。一般作谓语、宾语。

披发入山
谓离开俗世而隐居。

痛入心脾
〖解释〗形容悲痛到了极点。

心如槁木
犹心若死灰。心如槁木的意思

无可奈何
奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。用来形容遇事毫无办法；无力改变事物的现状或发展趋势；是一种迫不得已的心理状态。一般作谓语、宾语、定语。

透骨酸心
形容极度伤心。

望眼欲穿
眼睛都要望穿了。形容盼望殷切。望：向远处看；眼：眼睛；欲：将要；穿：破。多用于盼望人。一般作谓语、定语、状语。

意懒心灰
犹心灰意懒。

心灰意冷
灰心失望，意志消沉。联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

心灰意懒
灰心失望；意志消沉。形容丧失信心；不图进取。灰：消沉；懒：懈怠。用作贬义。多用于表现遭到失败、挫折后的精神状态。一般作谓语、定语、状语。

心若死灰
形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。

心如刀割
内心痛苦得像刀割一样。形容极其痛苦难过。形容极其痛苦或悲伤。一般作谓语、定语、状语。

大失所望
原来的希望完全落空。形容非常失望。以怀抱希望的人为着眼点；可用于对人、对事、对物。一般作谓语、定语、状语。

无精打采
打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。用作贬义。用来形容人的精神状态。一般作谓语、宾语。

心如死灰
死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。主谓式；作谓语、定语；含贬义

悲痛欲绝
绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。

望穿秋水
把眼睛都望穿了。形容盼望的程度。秋水：比喻人的眼睛像秋水一样晶莹。多用来表示对远方亲友或书信的殷切期盼。一般作谓语、宾语、定语。

心如寒灰
见“心若死灰”。

怅然若失
怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。用于心情愁苦；仿佛丢失了什么。一般作谓语、定语。

灰心丧气
灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。又作“灰心短气”、“灰心丧意”。用于人；多用贬义。一般作谓语、定语、状语。