形容自己不做让别人帮他做的成语

如法炮制
本指依照一定的方法制作中药。现指比喻照着现成的样子做。多用于事物。一般作谓语、定语、状语。

人云亦云
云：说。人家怎么说；自己也跟着怎么说。指没有主见。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

强人所难
强：勉强。勉强别人做不愿做或做不到的事情。用作贬义。一般作谓语、宾语。强人所难的意思

东施效颦
美女西施因病皱眉；显得更美。邻里丑女（后称东施）；机械地模仿；也皱起眉头；结果这副苦相使她显得更丑（效：模仿；颦：皱眉头）。比喻不顾具体条件；不加分析地胡乱摹仿别人；结果适得其反；显得可笑。含贬义。一般作谓语、宾语、定语。

奔逸绝尘
奔逸：疾驰；绝尘：脚不沾尘土。形容走得极快。也形容人才十分出众，无人企及。补充式；作谓语、定语；形容跑得很快

亦步亦趋
亦：也；步：行走；趋：快走。原指学生紧紧追随老师；后来形容处处模仿或一味地追随他人。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

邯郸学步
邯郸：战国时赵国的都城；步：迈步走路。步伐；相传战国时赵国人走路的步伐、姿势特别优美大方；威武好看。燕国寿陵地方有几个年轻人结伴到赵国去学习邯郸人的走路姿势。结果不但没有把赵国人的走路姿势学到手；反而连自己原来的走法也忘记了；只好爬着回去。比喻模仿别人不成；反而把自己原有的技能丢掉了。含贬义。比喻机械地照搬模仿；反而把自己原有的技能忘却了。也作“学步邯郸”。一般作谓语、宾语、分句。