形容休息加班的四字成语

兢兢业业
兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容做事小心谨慎；认真踏实。用作褒义。一般作宾语、状语。

起早贪黑
早起晚睡。形容人非常辛勤。用作褒义。一般作谓语、宾语。

早出晚归
早晨出动，晚上归来。

不知老之将至
不知道老年即将来临。形容人专心工作，心怀愉快，忘掉自己的衰老。不知老之将至的意思

通宵达旦
整整一夜到天亮。通宵：整夜；达：到；旦：天亮。可广泛地用于学习、工作、娱乐等方面。一般作主语。

夜以继日
以：用；拿；继：继续连接。用晚上的时间接上白天。形容日夜不停地工作。多用于工作、学习、形容干劲十足；坚持不懈。有时也用于其他方面。一般作谓语、定语、状语。

不辞劳苦
辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞。形容工作勤奋努力。也作“不辞辛苦”。表示不怕劳累和辛苦。一般作谓语、定语。

乐以忘忧
由于快乐而忘记了忧愁。复杂式；作谓语、宾语；指由于快乐而忘记了忧愁

乐此不疲
乐：喜爱；爱好；疲：疲倦。乐于做某事；沉浸其中；不觉疲倦。形容对某种事物特别感兴趣。含褒义。用于表示人对某物或某事情的特别爱好和专注精神。一般作谓语、定语。

没日没夜
犹言不分白天夜晚。

肝脑涂地
肝胆脑浆溅了一地。形容惨死。也形容竭尽忠诚；任何牺牲都在所不惜。涂：抹。用作褒义。常用于表示决心的句子中。一般作谓语。

快马加鞭
对本来跑得很快的马再打几鞭。比喻快上加快。用于褒义。多用于做事；力求更快；也可指骑马奔驰。一般作谓语、状语。

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。

任劳任怨
任：担当、承担。做事既能承受劳苦；又能承受埋怨。用作褒义。用来形容踏踏实实、勤勤恳恳工作的人。一般作谓语、定语、状语。

发愤忘食
努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。偏正式；作补语、定语；形容十分勤奋

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

埋头苦干
埋头：一直低着头；苦干：尽心尽力地干。形容工作勤奋、努力。含褒义。用来形容全心全意；刻苦努力地工作。一般作谓语、定语、状语。