形容没有办法不知道该怎么办的四字成语

不知所措
措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

心中无数
指对情况不太了解或处理事情没有把握。数：数目；指掌握的实际情况。用作贬义。多用来形容胸无城府的人。一般作谓语。心中无数的意思

机关算尽
机关：周密、巧妙的计谋。比喻用尽心思。主谓式；作谓语；含贬义

手足无措
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。用作贬义。一般作谓语、状语、补语。

心事重重
心里挂着很多沉重的顾虑

心神不定
定：安定。心里烦躁，精神不安。主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

无可奈何
奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。用来形容遇事毫无办法；无力改变事物的现状或发展趋势；是一种迫不得已的心理状态。一般作谓语、宾语、定语。

大显身手
显：表示；显露；身手：武艺；指本领。充分显露自己的本领；充分发挥自己的聪明才智。含褒义。一般作谓语、定语。

心烦意乱
心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。用作贬义。多用来形容烦躁不安的心情。一般作谓语、状语、补语。

无计可施
施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。用作贬义。用来形容没有办法处理某事或应付某种局面。一般作谓语、定语。

心灰意冷
灰心失望，意志消沉。联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

愁眉不展
展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。可用来形容忧愁；心事重重的样子。一般作谓语、定语、状语。

热锅上的蚂蚁
形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。

无所措手足
手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。复句式；作谓语；含贬义

无能为力
用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。常用于推辞方面；表示没有能力去做好某件事或解决某个问题。一般作谓语、宾语、定语。

鞭长莫及
鞭：马鞭子；莫：不；及：够得上。马鞭虽长；但打不到马肚子上。原意是说即使有力量；也使不得；因为马肚子不是鞭打的地方。后比喻力量达不到。多表示距离远而无力相助；或无法施加影响。一般作谓语。

惊慌失措
失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。含贬义。一般作谓语。

张皇失措
惊慌得不知怎么才好。含贬义。形容十分慌张。一般作谓语、宾语、状语。

措手不及
措手：着手处理；应付；不及：来不及。着手处理已来不及了。形容事情来得突然；来不及应付。多指事情发生得突然或准备得不充分；来不及应付。一般作谓语、宾语、补语。

千方百计
方：方法；计：计谋。想尽种种办法；用出种种计谋。用作褒义。多用于想尽办法。①谓词性；一般作状语。②体词性；一般作宾语。

六神无主
六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

手忙脚乱
形容做事慌张；没有条理。用作贬义。可形容惊慌、忙乱。一般作谓语、状语。

心神恍惚
恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

目瞪口呆
瞪：睁大眼睛直视；呆：发愣。眼睛大睁；眼珠发直；张嘴说不出话来。形容因恐惧而失神发愣的样子。描写人听见了或看见了吃惊的事情；显得一时呆了的神态。一般作谓语、定语、补语。

黔驴技穷
黔：今贵州省；穷：尽。黔地的驴；本领穷尽了。比喻极为有限的一点本领也用尽了。用作贬义。一般作谓语、宾语。

手不释卷
释：放开；卷：书本。书本不离手。形容勤奋好学。用作褒义。一般作谓语、宾语、状语。

无所措手
见“无所错手足”。

莫衷一是
莫：不；还是；衷：折衷；断定；是：对。指不知哪个正确。形容各种意见都有。得不出一致的看法。多用于书面。一般作谓语、定语。

一筹莫展
筹：计策；办法；展：施展。一点计策也施展不出；一点办法也想不出来。用作贬义。用来表示遇到困难或问题没有办法。一般作谓语、定语、补语。

束手无策
策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

神思恍惚
恍惚：神志不清。精神不定；思想集中不起来。形容人神情不安定。一般作谓语。

神通广大
原是佛教指其神通法力的广大无边。现形容本领高超；无所不能。用作褒义。也用作讽刺。一般作谓语、定语。

抓耳挠腮
又抓耳朵又搔腮帮子。形容高兴焦急等的样子。（挠、抓：搔）形容人焦急、生气、心乱、苦闷或高兴时的神情。一般作谓语、补语。

泥塑木雕
用泥土塑造、木头雕刻的偶像。比喻人的动作及神情呆板。用来形容人的动作和神情。一般作宾语、定语。