形容一个人心情的四字成语

如释重负
像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。形容摆脱了繁重事务或消除紧张心情后感到轻松愉快。一般作谓语、宾语、状语。

欢聚一堂
欢乐地聚集在一起。含褒义。一般作谓语。

和颜悦色
颜：面容；悦色：高兴的脸色。指温和高兴的脸色。用以形容人态度和蔼；微露喜悦之色。含褒义。一般作状语。

激昂慷慨
精神振奋，情绪激昂，充满正气。联合式；作谓语、定语；指精神振奋，情绪激昂，充满正气

七上八下
形容心神不安的惊惶样子。常跟“十五个吊桶（打水）”构成歇后语。一般作谓语、定语、状语。

瞪眼咋舌
〖解释〗睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

如丧考妣
妣：音比；考妣：旧时对父母死后的称呼；父亲死后叫考；母亲死后叫妣。好像死了父母一样地伤心和着急。用作贬义。一般作谓语、状语。

慷慨激扬
激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

欢天喜地
形容非常高兴、快乐。含褒义。用来形容人遇到值得高兴的事时的样子。一般作谓语、定语、状语。

陶情适性
陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

闲情逸志
同“闲情逸致”。闲情逸志的意思

赏心悦目
指看到美好的景色而心情愉快。用作褒义。形容文章或景色优雅。使人畅爽愉快的用语。一般作谓语、定语。

屁滚尿流
形容极度恐惧、惊惶；失去自禁。有时也形容忙得不可开交。用作贬义。一般作状语、补语。

眉飞色舞
色：脸色；表情。双眉挑动；兴奋愉快的表情跃然脸上。形容非常兴奋得意的样子。多用来形容人得意的神态。一般作谓语、状语、补语。

汗流满面
形容极度紧张或非常劳累

喘息未定
急促的呼吸还没有平稳下来。指还没有休息、恢复的时间。喘息：呼吸急

魂飞魄散
魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。含贬义。一般作谓语、补语。

失魂落魄
形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。用作贬义。用于人。一般作谓语、定语、补语。

眉飞眼笑
形容非常高兴联合式；作谓语、定语；含褒义

呼天号地
亦作“呼天叫地”。哭叫天地。形容极为冤屈、怨恨或痛苦。

大惊失色
色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”；“不由的”等词连用；表示下意识的表情；而不是形体动作。一般作谓语、补语。

忘乎其形
犹忘形。形容得意或兴奋得失去常态。

春风得意
春风：春天和煦的风；得意：愿望得到满足时的高兴心情；和暖的春风使人觉得洋洋自得。①原指考中进士后洋洋自得的心情。②后用以称进士及第；功成名就。③形容因所谋求的事情成功而心情欢畅。多用来形容如愿以偿；心情欢畅。一般作谓语、定语。

春风满面
春风：比喻笑容。形容情绪愉快；满脸高兴的样子。也作“满面春风”。用作褒义。多用来形容人和蔼、得意和喜上眉梢的样子。一般作谓语、定语、补语。

提心吊胆
吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。用作贬义。一般作谓语、宾语、状语。

惊慌失措
失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。含贬义。一般作谓语。

怆地呼天
怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

豪情逸致
豪情：指兴奋豪放的感情；逸致：悠闲脱俗的情趣。兴奋豪放的情感和洒脱的情趣。

笑傲风月
〖解释〗犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

瞪目结舌
睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊联合式；作状语；含贬义

诚惶诚恐
诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。有时含贬义。一般带有幽默或讽刺意味。一般作谓语、定语、状语。

汗不敢出
吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

寒毛卓竖
汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

惊喜欲狂
既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。