形容生活沉重的四字成语

椎心泣血
椎心：捶胸脯；泣血：因哭泣眼睛红肿得像流出血似的。用拳头捶打着胸脯；眼睛因哭泣而红肿；像要流出血一样。形容极度悲恸。用于悲恸到极点。一般作谓语、定语。

闷闷不乐
闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。用于人因有不如意的事而不快活。一般作谓语、定语、状语。

百结愁肠
〖解释〗指愁绪如结无法解开。

泰山压顶
比喻遭遇到极大的压力和打击。主谓式；作谓语、宾语；含贬义

泰然自若
泰然：镇静的样子；自若：跟平常一样。形容碰上意外、严重或紧急的情况；能沉着镇静；不慌不忙。用作褒义。一般作谓语、宾语、状语。

悲痛欲绝
绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。

呼天抢地
呼：呼叫；抢地：触地；撞地。指向天呼号；用头碰地。形容极端悲痛。形容极度悲痛时的情态。一般作谓语、定语。

愁肠百结
忧愁缠结在肠内。含贬义。形容非常烦恼、忧愁。一般作谓语、定语。

黯然失色
黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。多用于两个事物相比之下；原来不差的显得差了；差的显得更差了。一般作谓语、宾语。

老泪纵横
纵横：泪流满面的样子。老人泪流满面。形容极度悲伤或激动。常与“泣不成声”等连用。一般作谓语、定语。

病急乱投医
病势沉重，到处乱请医生。比喻事情到了紧急的时候，到处求人或乱想办法。复句式；作分句；形容时势危急盲目求援

惶惶不安
惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。一般作谓语、定语、状语。

索然无味
索然：没有意味、没有兴趣的样子。形容事物枯燥无味（多指文章）。联合式；作谓语、定语；含贬义

如丧考妣
妣：音比；考妣：旧时对父母死后的称呼；父亲死后叫考；母亲死后叫妣。好像死了父母一样地伤心和着急。用作贬义。一般作谓语、状语。

愁肠寸断
忧愁得肠子一寸一寸地断裂。含贬义。形容极端忧愁苦恼。

提心吊胆
吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。用作贬义。一般作谓语、宾语、状语。

悲观厌世
厌世：厌弃人世。指对生活失去信心；精神颓丧；厌弃人世。用于人对生活没信心。一般作谓语、定语。

黯然神伤
心情沮丧；心神忧伤。形容极度悲伤或忧愁。一般作谓语、定语。

如牛负重
像牛负担着沉重的东西。比喻负担很重。用来形容生活困苦或心情沉重。一般作谓语、定语、状语。

痛不欲生
悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。用作贬义。用于形容非常悲伤、痛苦。一般作谓语、定语、状语。

泣不成声
泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

愁云惨雾
形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。联合式；作定语；形容令人愁闷凄惨的景象

捶胸顿足
捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。用于人焦急、悲伤、悔恨、无可奈何的样子。一般作谓语、定语、状语。

愁肠九转
谓重重忧愁萦绕心怀。

沉重少言
朴实稳重，不爱多说话。亦作“沉厚寡言”、“沉重寡言”。

沉厚寡言
〖解释〗朴实稳重，不爱多说话。同“沉重少言”。

举重若轻
举起重物就像举起轻东西那么容易。比喻能轻松地胜任繁重的工作。常用于指某人地位、作用重要。一般作谓语、宾语、状语。

沉重寡言
〖解释〗朴实稳重，不爱多说话。同“沉重少言”。

民不堪命
民众负担沉重，痛苦得活不下去。主谓式；作谓语、定语、补语；含贬义

轻于鸿毛
鸿毛：大雁的毛。比大雁的毛还要轻。比喻非常微小或毫无价值。用作贬义。一般作谓语、宾语、补语。

负债累累
形容负债甚多

千钧重负
钧：古代的重量单位，合三十斤。比喻很沉重的负担。也比喻非常重大的责任。千钧重负的意思

苦不堪言
堪：能。苦痛至极；不能用言语来形容、表述。形容受苦极深。一般作谓语、宾语。

愁眉苦脸
苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。用来形容发愁、苦恼、焦急不安的神情。一般作谓语、定语、状语。