形容动作很规范的成语有哪些

干净利落
形容没有多余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练、敏捷准确。

窃窃私语
私：私下；背地里。指背着人悄悄地说话。多用于人小声说话。一般作谓语。

大惊失色
色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。常与“不觉”；“不由的”等词连用；表示下意识的表情；而不是形体动作。一般作谓语、补语。

轻言轻语
形容说话声音极轻微。

颠三倒四
指错乱没有次序。形容思路、言语、做事等条理不清、颠倒混乱；毫无次序。含贬义。一般作谓语、定语、状语。

义愤填膺
膺：胸。正义的愤恨充满了胸膛。含褒义。一般用于有正义感的人。一般作谓语、定语、状语。

轻手轻脚
手脚动作很轻，使没有响声。联合式；作状语；指手脚动作很轻，使没有响声

照本宣科
照：按照；本：书本；文本；宣科：原指道士诵读经文。照着本子念条文。比喻不能随意发挥；死板地照现成文章或书本宣读。一般作谓语、定语、状语。

如出一辙
辙：车辙；车轮压出的痕迹。象出自同一个车辙。比喻两件事情非常相似。多指言论或行动；有时也指思想内容等。一般作谓语、宾语、定语。

探头探脑
探：头或上体向前伸出。伸着头向左右张望。形容鬼鬼祟祟的探望。联合式；作谓语、定语；含贬义

发奋图强
下定决心，努力追求进步连动式；作谓语、定语；含褒义

欣喜若狂
形容高兴到了极点。欣喜：欢喜；若：好像；狂：感情失去控制。多用来形容人的狂喜心情。一般作谓语、定语、状语。

声泪俱下
俱：都。一边诉说；一边哭泣。形容极其悲痛、哀伤的样子。用作褒义；常表示极为悲痛的诉说。一般作谓语、状语、补语。

爽心悦目
谓景色美丽，令人心情愉快。

负隅顽抗
凭借险要地势；顽强抵抗。负：凭借；依仗；隅：山的角落。含贬义。一般作谓语、定语。

活蹦乱跳
欢蹦乱跳。一般作定语、谓语。

鬼鬼祟祟
迷信的人指鬼怪；或指鬼怪害人。形容行为偷偷摸摸；不光明正大。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

东张西望
这里那里地到处看。形容寻找东西或心神不安；注意力不集中。一般作谓语、状语。

议论纷纷
纷纷：众多、杂乱的样子。表明各种意见的言论多而杂乱。意见不一；说法众多。一般作主语、谓语、定语。

一板三眼
板、眼：戏曲音乐的节拍。比喻言语、行动有条理或合规矩。有时也比喻做事死板，不懂得灵活掌握。联合式；作谓语、状语；用于为人处事

贪生怕死
贪：贪恋。贪图生存；惧害死亡。形容为了活命而失去正义的原则。用作贬义。形容人的软弱。一般作谓语、宾语、定语。

依样葫芦
见“依样画葫芦”。

悬梁刺股
形容刻苦学习。联合式；作定语；形容刻苦学习

目不转睛
睛：眼珠。眼睛不眨；眼珠不转地盯着看。形容注意力高度集中；看得出神。形容注意力集中。一般作状语。

心烦意乱
心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。用作贬义。多用来形容烦躁不安的心情。一般作谓语、状语、补语。

七上八下
形容心神不安的惊惶样子。常跟“十五个吊桶（打水）”构成歇后语。一般作谓语、定语、状语。

蹑手蹑脚
蹑：放轻脚步。形容动作很轻；有时指走路时非常小心；或偷偷地跟随。多用来形容走路的为了避免惊动别人或被别人察觉而把脚步放得很轻。一般作谓语、状语。

闷闷不乐
闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。用于人因有不如意的事而不快活。一般作谓语、定语、状语。

看风使舵
看风向转发动舵柄。比喻看势头或看别人的眼色行事。连动式；作谓语、定语；看风使舵的意思

专心致志
心里很专一；注意力集中。致：极尽；志：心意；志趣。含褒义。一般作谓语、定语、状语。

目不暇接
暇：闲暇；接：接收。可看的东西太多；眼睛都忙得看不过来了。构成“令人～”的形式。一般作谓语、定语、状语。

面面相觑
面面：脸对着脸；相：互相；觑：看；瞧。你看我；我看你；互相对着。形容大家因惊惧或无可奈何而互相望着；都不说话。一般用来形容因惊惶或做错事而互相对视；不知如何是好的样子。

有板有眼
板；眼：民族音乐的节拍。每节中的最强音叫板；其余叫眼。比喻做事情有条理和有层次。用于人的言行或做事。一般用作谓语、定语、状语。

低声哑气
犹言低声下气。