形容使人苦恼的四字成语

听其自然
听任它自然发展；不去过问。形容放任自流。也指尊重客观规律。听：听凭。表示不干涉、不过问的用语。一般作谓语、宾语。

多愁善感
善：容易；好（hào）；感：伤感。容易发愁、伤感。形容人感情脆弱。一般作谓语、定语。

怅然自失
怅然：因不如意而感到不痛快。形容神志迷乱，像失去什么似的样子。南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”清·蒲松龄《聊斋志异·牛成章》：“忠泣诉父名，主人～。”

怅然若失
怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。用于心情愁苦；仿佛丢失了什么。一般作谓语、定语。

灰身泯智
见“灰身灭智”。

灰身灭智
佛教语。谓断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。

自寻烦恼
自己找来不必要的烦恼

六根清静
六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。

愁潘病沈
〖解释〗泛指烦恼和疾病。

无事生非
非：是非。无缘无故找岔子；存心制造麻烦。用作贬义。一般作主语、谓语、定语。

六根清净
六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念主谓式；作谓语、定语；比喻已没有任何欲念

好肉剜疮
比喻无事生非，自寻烦恼。偏正式；作谓语；含贬义，比喻无事生非

自诒伊戚
〖解释〗自寻烦恼；自招灾殃。

自贻伊戚
贻：遗留；伊：此；戚：忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。主谓式；作谓语、定语；含贬义自贻伊戚的意思

闲愁万种
闲愁：说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。

禅絮沾泥
比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。

达观知命
〖解释〗达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。

熏风解愠
〖解释〗熏风：和风；愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。