形容无奈的笑的四字成语

哭笑不得
哭也不好；笑也不好。形容处境尴尬。用来形容遇到可恨又可笑的事情时很尴尬的神情和心态。一般作谓语、定语、补语。

强颜欢笑
心里不畅快，但脸上勉强装出喜笑的样子。

情不自禁
禁：抑制。感情激动；无法抑制自己。多用于描写人的感情。一般作谓语、状语。

不露声色
露：显露；声：说话的声音或语气；色：脸上的表情。指不让自己的思想感情从声音、语气和表情上流露出来。形容镇静、沉着。用于不让自己的感情流露出来的人。一般作谓语、定语、状语。

哑然失笑
失笑：不由自主地笑起来；哑然：形容笑声。情不自禁地笑出声来。多用于某种故做姿态的场合。一般作谓语、定语、状语。哑然失笑的意思

忍俊不禁
忍俊：原指抑制锋芒外露；后指含笑。禁：止。不能克制自己；忍不住发笑。用作控制不住而发笑。一般作谓语、状语。

身不由己
受外界或内心的影响；自身的活动由不得自己；不受自己的支配。凡迫于形势或遭人协迫；以及因身体不适自己无法控制自己。一般作谓语、状语。

啼笑皆非
哭也不是；笑也不是。形容人的行为既令人感到难堪；又令人觉得可笑。皆非：都不是。用作贬义。一般作谓语、宾语、状语、补语。

无动于衷
衷：内心。丝毫没有触动内心。形容对应该动心的事情毫无感触；漠然置之。多含贬义。多指对应当关心的事情却置之不理、漠不关心。一般作谓语。

不由自主
由不得自己。指控制不住自己。可用于整个人；也可用于人体的某一部分。一般作谓语、状语。