形容吃苦耐劳精神的四字成语

啜菽饮水
啜：吃；菽：豆类。饿了吃豆羹，渴了喝清水。形容生活清苦。联合式；作谓语；形容生活很艰苦

尝胆卧薪
薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。

攻苦食淡
攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。联合式；作谓语；形容不求享乐，辛勤自励

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

甘之如荠
〖解释〗荠：甜菜。荼菜虽苦，但是和内心的痛苦相比，觉得就像荠菜一样甜美。后指事如乐意为之，虽苦亦甜。同“甘心如荠”。

刺股悬梁
刺股：用锥子扎大腿；悬梁：以绳系头；悬屋梁上。用锥子刺大腿；把头发拴在房梁上。形容勤奋苦读。一般作谓语、定语、状语。

含辛忍苦
见“含辛茹苦”。

吃哑巴亏
自己遭受暗算或受损吃亏，不敢声张或无法申诉，只好自认吃亏。吃哑巴亏的意思

餐风露宿
餐：吃；宿：睡觉。在风中吃饭；在露天过夜。形容旅途或野外的艰辛。也作“露宿风餐”、“风餐露宿”。含褒义。形容旅途或野外生活的艰辛困苦。一般作谓语。

饭糗茹草
饭、茹：吃；糗：干粮；草：指野菜。吃的是干粮、野菜。形容生活清苦。联合式；作宾语、定语；形容生活清苦

发奋图强
下定决心，努力追求进步连动式；作谓语、定语；含褒义

茶饭无心
没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安

发扬光大
光大：使显赫盛大。使好的优秀的事物现象不断发展；从而更加完善、提高。多用于讲话；也用于其它。一般作谓语、宾语。

布衣蔬食
蔬食：蔬菜和谷类食物。穿布衣，吃粗粮。形容生活俭朴联合式；作主语、定语、宾语；形容生活清苦

穿壁引光
穿：凿通；引：引进。凿通墙壁，引进烛光。形容家贫读书刻苦。

废寝忘餐
忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。

功名富贵
指升官发财。

大公无私
一心为公；没有私心。也指处理事情公平正确；不偏袒任何一方。多歌颂人的优良品质和秉公处理事情。一般作宾语、定语、状语。

分甘绝少
绝：拒绝，引伸为不享受；甘：好吃的。好吃的东西让给人家，不多的东西与人共享。形容自己刻苦，待人优厚。

晨炊星饭
清晨烧早饭，入夜才吃晚饭。形容早出晚归，整日辛勤劳苦。

餐风沐雨
餐：吃；沐：洗。以风充饥，用雨水洗头。形容旅行或野外生活的艰辛。

粗衣粝食
粗：粗劣；衣：衣服；粝：差的；食：事物。形容生活清苦联合式；作谓语、定语；形容生活清苦

吃喝玩乐
谓过恣意享乐的生活。

刺股读书
比喻刻苦攻读。

尝胆眠薪
薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，

风餐露宿
餐：吃饭；露：露水；宿：住宿；过夜。在野外的风雨中吃饭；在露天的环境中睡觉。形容旅途或野外工作的艰苦。多用书面。形容旅途或野外生活的艰辛。一般作谓语、状语、定语。

吃苦耐劳
耐：受得起；禁得起。能经受困苦的生活；也禁得起劳累。含褒义。用来形容人坚韧不拔的精神。一般作定语。

恶有恶报
做坏事的人会得到不好的报应。指因办坏事而自食其果。

攻苦食啖
见“攻苦食淡”。