形容一个人不怕苦累的四字成语

持之以恒
持：保持；坚持；之：代词；指所要坚持的东西；恒：长久；指恒心。有恒心地坚持下去。也作“持之以久”。多用来表示人长久不变的意志；跟“锲而不舍”；可以通用或连用。一般作谓语、状语。

精卫填海
精卫：古代神话中的小鸟名。古代神话；炎帝的女儿在东海淹死；化为精卫鸟；每天衔西山的木石来填东海。后用来比喻不畏困难；意志坚决。多用来比喻不畏艰难；不达目的；誓不罢休。一般充当谓语、定语。

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

埋头苦干
埋头：一直低着头；苦干：尽心尽力地干。形容工作勤奋、努力。含褒义。用来形容全心全意；刻苦努力地工作。一般作谓语、定语、状语。

任劳任怨
任：担当、承担。做事既能承受劳苦；又能承受埋怨。用作褒义。用来形容踏踏实实、勤勤恳恳工作的人。一般作谓语、定语、状语。

全神贯注
贯注：集中在一点。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

勤勤恳恳
形容对人对事诚恳、热情。亦指工作勤奋，一丝不苟。

攻苦食淡
攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。联合式；作谓语；形容不求享乐，辛勤自励

囊萤照读
用口袋装萤火虫，照着读书。形容家境贫寒，勤苦读书。

不知肉味
原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。

始终如一
自始至终一个样子。指能坚持；不间断。用作褒义。多用于指优良的品德、好的行为坚持不变。一般作谓语、定语。

手足胼胝
胼、胝：手掌、足底的老茧。手掌足底生满老茧。形容经常地辛勤劳动。主谓式；作谓语；含褒义，形容辛勤劳动

事必躬亲
凡事一定亲自处理。形容办事认真。用作褒义。形容办事认真勤恳。一般作谓语、定语。

水滴石穿
滴：液体一点一点地往下落；穿：破；透。指水一滴一滴不断地往下落；把石头穿透。比喻只要有恒心；不断努力；事情自然会成功。用作褒义；用以劝勉人。一般作定语。

屏气凝神
屏气：抑制呼吸；凝神：凝聚精神。忍住呼吸；聚精会神。形容注意力高度集中。一般作谓语、定语。

鸡鸣而起
鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。偏正式；作谓语、分句；形容勤奋不怠

磨穿铁砚
把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。动宾式；作谓语；含褒义

倾耳注目
注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。

手足重茧
手上脚上长满了层层老茧。形容长期劳累。

苦心孤诣
苦心：用心良苦。孤诣：独到的成就或境地。用尽苦心；达到了别人达不到的境地。指精心钻研学问或技艺；很有独到之处。多用于褒义；有时也用于贬义；则起讽刺的作用。一般作宾语、定语、状语。

东西南北
指四方、到处、各地、普天下或方向；亦指到处飘泊，行踪不定。东西南北的意思

目不窥园
窥：瞥看。原指汉代董仲舒专心治学；几年中都无暇观赏花园中的景致。后用以比喻埋头钻研；不为外事分心。含褒义。一般作谓语、定语、状语。

倾耳而听
倾：歪，侧着。侧着耳朵仔细听。

驽马十驾
原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。主谓式；作谓语、宾语；含褒义

不敢告劳
努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。动宾式；作谓语；比喻勤恳做事，不辞劳苦，用于谦辞

手不释卷
释：放开；卷：书本。书本不离手。形容勤奋好学。用作褒义。一般作谓语、宾语、状语。

焚膏继晷
点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。含褒义。一般作谓语、状语、分句。

津津有味
津：口液；唾液；津津：兴趣浓厚的样子。形容趣味很浓或很有滋味。含褒义。形容吃东西有滋味或讲话特别有兴趣。一般作谓语、宾语。

分秒必争
一分一秒的时间都要争夺过来。形容做事的时间抓得很紧。多含褒义。常用来表示抓紧时间学习或工作的必要性或称赞人争　分夺秒的可贵精神。一般作谓语、定语、状语。

发愤忘食
努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。偏正式；作补语、定语；形容十分勤奋

始终不渝
渝：变。自始至终一直不变。指守信用。用作褒义。多用在感情意志、态度、信仰等方面。一般作谓语、定语、状语。

坚持不懈
懈：放松。坚持到底；没有丝毫的松懈。多形容做事能持之以恒。一般作谓语、宾语、定语、状语。

胼胝手足
见“胼手胝足”。

默默无言
不声不响，闭口无言。