形容一个人体质的四字成语

抖擞精神
振作起精神。

精神焕发
焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。用作褒义。用来形容目光灼灼；神气十足；步伐有力；奋发向上。一般作谓语、定语、状语。

满面红光
满面：整个面部。形容心情舒畅；精神健旺的样子。用来形容人的精神很好。一般作谓语、定语、状语。满面红光的意思

目光炯炯
炯炯：明亮的样子。眼睛明亮有神。含褒义。一般作谓语、定语、补语。

精神抖擞
抖擞：振奋的样子。精神振作。含褒义。用来形容目光灼灼、神气十足、步伐有力；非常奋发。一般作谓语、定语、状语。

神采奕奕
形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。用作褒义。多用于受尊敬的人。一般作谓语、定语、补语。

容光焕发
容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。