形容早上运动的四字成语

全神贯注
贯注：集中在一点。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

棋逢敌手
比喻彼此本领不相上下。

摩拳擦掌
形容行动之前心情激动；情绪高昂；急不可待。含褒义。一般作谓语、状语、补语。

箭在弦上
箭已搭在弦上。比喻情况紧急；采取某种行动已成为必然之势。比喻情况危急；不得不采取某种行动。一般作宾语。

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。

不劳而获
获：获得。自己不劳动而占有别人的劳动成果。也作“不劳而得”。含贬义。有时也比喻不劳动而得到成果。一般作谓语、定语、状语。

挥汗如雨
众人用手抹汗；挥洒的汗水像雨点一样。形容人多、拥挤。也形容因天热或劳动而出汗很多。现多用来形容劳累或热得出汗多。一般作谓语、定语、状语。

连衽成帷
见“连衽成帷”。

铿锵有力
〖解释〗形容声音响亮而有劲。铿镪：有节奏而响亮的声音。

精神抖擞
抖擞：振奋的样子。精神振作。含褒义。用来形容目光灼灼、神气十足、步伐有力；非常奋发。一般作谓语、定语、状语。

你追我赶
形容竞赛激烈，大家都不甘落后

举手投足
投足：踏脚。一抬手一踏脚。形容轻而易举；毫不费力。一般作主语、谓语、定语。

此起彼伏
此：这；这个；彼：那；那个；伏：低下去。这里起来；那里下去。形容联系紧密；互相配合行动。也作“此伏彼此”、“此起彼落”。用来形容事物发展有起伏或不断兴起；没有穷尽。一般作谓语。

奋起直追
奋：鸟类展翅起飞。形容在已经落后的情况下；振作起来；一股劲地赶上去。含褒义。一般用作谓语、定语、状语。

承前启后
承：承接；启：开创、开始。承接前面的；引出后面的。多用于事业、学问方面。也作“承先启后。”一般用于学问、事业方面；有时也用于文章方面。一般作定语。

龙争虎斗
龙与虎之间的争斗。形容斗争或竞赛十分激烈紧张。含褒义。多用来形容竞赛场面。一般作谓语、定语。龙争虎斗的意思

棋逢对手
逢：遇到；对手：竞赛中本领不相上下的对方。比喻作战或竞技双方力量水平相当；难分高低。用作褒义。用来比喻能手碰到了能手。一般作谓语、宾语、分句。

反败为胜
扭转败局，变为胜利。连动式；作谓语、状语；指扭转败局

风驰电掣
弛：快跑；掣：闪过。像风奔驰；像电闪过。形容非常迅速；急闪而过。也作“风驰电赴”。常跟比况助词“般”、“似”、“的”组成比况短语；多用于书面。一般作谓语、定语、状语

活蹦乱跳
欢蹦乱跳。一般作定语、谓语。

摩肩接踵
摩：接触；踵：脚跟。肩挨肩；脚尖连着脚跟。形容人多拥挤；或比喻事物接连不断的出现。用于形容人多。一般作谓语、定语、状语。

斤斤计较
斤斤：明察细微；引申为琐细。计较细小的事物。现比喻过分计较无关紧要的或琐细的小事。含贬义。一般作谓语、定语。

汗流满面
形容极度紧张或非常劳累

剑拔弩张
弩：古代一种用机械力量射箭的弓；张：弓上弦。剑拔出来了；弓拉开了。比喻形势紧张；一触即发。也引申形容文艺作品的气势遒劲。用于形容双方冲突；已陷入一触即发的局面。一般作谓语、定语、状语。

大步流星
流星：比喻走得快。形容步子很大；走得飞快。只用于走路；不适合用于奔跑。一般作状语。

大显身手
显：表示；显露；身手：武艺；指本领。充分显露自己的本领；充分发挥自己的聪明才智。含褒义。一般作谓语、定语。

齐心协力
协力：合力。心往一块想；劲往一处使。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

龙腾虎跃
腾、跃：跳起；跳跃。像龙那样飞腾；像虎那样跳跃。形容非常活跃的姿态。也作“龙跳虎跃。”含褒义。多用来形容体育和练兵等活动。一般作谓语、定语。

健步如飞
健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。用来形容步伐快。一般作谓语、定语。

容光焕发
容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

汗如雨下
汗珠象下雨似的往下掉。形容出汗很多。

挥汗成雨
挥：洒，泼。用手抹汗，汗洒下去就跟下雨一样。形容人多。兼语式；作谓语；形容人多

接二连三
一个接着一个；连续不断。形容连续不断。一般作定语、状语。

旗开得胜
形容战斗顺利；一出兵就取得了胜利。用作褒义。多与“马到成功”连用。一般作谓语。