形容用不上力量或没有能力去做的四字成语

力不能支
力量不能支撑。表示事到危难时候；想要挽救、解决；但力量不够。一般作谓语、定语、宾语。

力所能及
及：达到。自己的力量能达到。多用于人。含褒义。一般用作谓语、定语。

无计可施
施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。用作贬义。用来形容没有办法处理某事或应付某种局面。一般作谓语、定语。

绰绰有余
绰绰：宽裕的样子。形容人、物、财、能力等很宽裕；用不完。也作“绰绰有余”、“绰有宽裕”。用于人力、物力、财力、能力、时间等很宽裕。一般作谓语、定语、状语。

鞭长莫及
鞭：马鞭子；莫：不；及：够得上。马鞭虽长；但打不到马肚子上。原意是说即使有力量；也使不得；因为马肚子不是鞭打的地方。后比喻力量达不到。多表示距离远而无力相助；或无法施加影响。一般作谓语。

鞭长不及马腹
及：到。鞭子虽然很长，但是不应该打到马肚子。比喻力所不能及复句式；作谓语；同鞭长莫及鞭长不及马腹的意思

不在话下
原多用于旧小说中；表示故事暂告一段落；转入别的情节。现多指事物轻微；不值得说或事情当然是这样；用不着说。多用于事物；也用于人。有时含轻蔑意味。一般作谓语。

恼羞成怒
恼：气恼；羞：羞臊。指由于气恼、羞臊而大怒。含贬义；一般指人下不了台而发怒。一般作谓语、定语、状语。

无能为力
用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。常用于推辞方面；表示没有能力去做好某件事或解决某个问题。一般作谓语、宾语、定语。

心有余而力不足
心里非常想做；可是力量不够。可用来指尽力的或心里确实是想尽力的；也可以是不肯出力；婉约拒绝的托辞。一般作主语、分句。

力不从心
力：力量；能力；从：依从；顺从。心里想做某事；但是力量不够。有时可用作谦词或婉拒请求。一般作谓语、宾语。

鞭长不及
鞭：马鞭子；及：够得上。马鞭子虽长，也打不到马肚子。比喻相隔太远，力量达不到

得心应手
心里怎样想；手上就能相应地怎样做。形容功夫到家；技艺纯熟；做起来很顺手。用于各种技艺。还用来形容做事顺利。有时可作祝贺之辞。一般作能愿宾语、定语、状语。

精疲力尽
精神疲惫，力气用尽。形容精神和身体极度疲劳联合式；作谓语、宾语、定语；形容精神和身体极度疲劳

力所不及
及：达到。凭自己的力量不能做到。含贬义。多用在书面语里。一般作谓语、定语、宾语。