形容自己内心很痛苦的成语

糊里糊涂
认识模糊；不明事理。也形容思想处于模糊不清的状态。用于表示对事物的事理认识不清。一般作谓语。

堕云雾中
堕：落下。落入迷茫的云雾中间。比喻迷惑不解。

浑浑噩噩
浑浑：厚厚；朴实厚道；噩噩：严正的样子。指浑厚而严正的样子。现多形容糊里糊涂；愚昧无知。含贬义。先用以形容质朴天真；现在多形容糊里糊涂；愚昧无知；什么事也不懂的样子。也作“混混噩噩”。一般作谓语、定语、宾语。

茫无涯际
〖解释〗辽阔浩渺而无边际。亦作“茫无边际”。

茫无所知
一点也不知道动宾式；作谓语；含贬义

唯唯诺诺
形容自己没有主意；一味附和；恭顺听从的样子。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

海市蜃楼
蜃：蛤蜊。古代传说蜃能吐气成楼台的形状。实际上是大气由于光线折射把远外的楼台等城市景物显现在空中或地面上。这种幻景多出现在夏天的海边或沙漠地带。现比喻虚无缥缈实际上不存在的事物。原比喻人世繁华的虚幻。现比喻虚无缥缈实际上不存在的事物。也用本义。多含贬义。一般作主语、宾语、定语。

情凄意切
谓心境十分悲伤。

呼天抢地
呼：呼叫；抢地：触地；撞地。指向天呼号；用头碰地。形容极端悲痛。形容极度悲痛时的情态。一般作谓语、定语。

老泪纵横
纵横：泪流满面的样子。老人泪流满面。形容极度悲伤或激动。常与“泣不成声”等连用。一般作谓语、定语。

痛哭流涕
形容非常伤心地痛哭。痛哭：尽情大哭；涕：眼泪。形容因某事、某种情景使人十分悲痛伤心。一般作谓语、定语。

肆无忌惮
肆：放肆；任意而行；忌惮：惧怕；畏惧。任意妄为；一点顾忌、畏惧也没有。用作贬义。常用来形容坏人明目张胆地干坏事。一般作谓语、定语、状语。

痛不欲生
悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。用作贬义。用于形容非常悲伤、痛苦。一般作谓语、定语、状语。

茫无边际
辽阔浩渺而无边际动宾式；作定语、状语；由于谈话方面

漫无边际
漫：不受约束；随便；边际：边缘；界限。大水广阔；一望无际。形容非常广阔；一眼望不到边。或指谈话、写文章等没有中心；离题很远。也作“茫无边际、渺无边际。”多用于谈话时。一般作定语、状语。

悲不自胜
胜：经受得住。悲伤得使自己经受不住了。形容伤感至极；情难自禁。用于伤感至极；情难自禁。一般作谓语、补语。

泪流满面
眼泪流了一脸。形容极度悲伤。

喜怒哀乐
形容人感情上几种不同的表现。多用于表现人的各种心境。一般作主语、宾语。

铺天盖地
铺：把东西散开；盖：笼罩；遮蔽。遮住天；盖住地。形容充满了整个天地。来势猛烈。也作“遮天盖地”。常用来形容来势猛烈；有时也形容数量极多；到处都是。

黯然销魂
黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。多用于形容人悲伤或愁苦。一般作谓语、宾语、定语。

深不可测
①深得无法测量。形容很深。②比喻道理、含义异常深奥。③比喻人心机极深；难以猜测。比喻对事物的情况捉摸不定。一般作谓语、定语、状语。

泣不成声
泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。用作贬义。一般作谓语、宾语、定语。

物伤其类
伤：悲伤；同情；类：同类。指见到同类死亡；联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而感伤。用于人。一般作谓语、宾语、分句。

合浦还珠
见“合浦珠还”。合浦还珠的意思

茫无头绪
茫：形容水或其它事物很多；没有边际；头绪：复杂纷乱的事情中的条理。形容一点头绪也没有；或事情摸不到边；不知从何而起。用来指事情没有线索；不知从哪入手。一般用作谓语。

凄入肝脾
形容非常悲伤。

悲痛欲绝
绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。多指亲人去世这类极其不幸的事情引起的极度悲哀；万分伤心的感情。一般作谓语、定语、补语。

无关紧要
紧要：急切的，重要的。不重要，不会影响大局。

心如刀割
内心痛苦得像刀割一样。形容极其痛苦难过。形容极其痛苦或悲伤。一般作谓语、定语、状语。

捶胸顿足
捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。用于人焦急、悲伤、悔恨、无可奈何的样子。一般作谓语、定语、状语。

人琴俱亡
俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。主谓式；作宾语、定语；指怀念死者的心情

呕心抽肠
形容极度悲伤。

茫然若失
茫然：失意的样子；若失：好像失去了什么东西。形容精神不集中；若有所失的样子。一般用来形容人的心情、神情。一般用作定语、宾语。

痛心疾首
伤心而且头痛。形容伤心痛恨到了极点。疾首：头痛。多指对人或事的痛恨；也指对自己所犯错误的悔恨。一般作谓语、状语、补语。