形容一个勤劳的四字成语

劳筋苦骨
谓劳动繁重，使筋骨疲劳痛苦。劳筋苦骨的意思

俭以养德
节俭有助于养成质朴勤劳的德操。

克俭克勤
克：能够。既能勤劳，又能节俭。

戴月披星
身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。联合式；作谓语；指起早贪黑

好逸恶劳
好：喜爱；逸：安闲；恶：讨厌；憎恨。贪图安逸；厌恶劳动。用作贬义。用来形容人习性非常懒惰。它与“好吃懒做”有相同的意思；但它强调贪图安闲。一般作谓语。

不舍昼夜
舍：放弃。不分白天和黑夜。比喻夜以继日

废寝忘食
废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。多含褒义。用来形容人非常专心努力。一般作谓语、状语、定语。

马不停蹄
停蹄：止步。马跑起来不停歇。形容人的行动急促或连续不断地进行工作。含褒义。形容不停顿地向前急走。一般作谓语、定语、状语。

目不窥园
窥：瞥看。原指汉代董仲舒专心治学；几年中都无暇观赏花园中的景致。后用以比喻埋头钻研；不为外事分心。含褒义。一般作谓语、定语、状语。

长年累月
长年：整年；年复一年；累月：一月又一月。形容经历的时间很长很久。形容时间很长。一般作介词、宾语、定语、状语。

饱食终日
终日：整天。整天吃得饱饱的；指无所作为。形容人什么事也不做。多与“无所用心”、“无所事事”连用。一般作谓语、定语。

得过且过
得：能够；且：姑且。只要勉强过得去；就这样过下去形容胸无大志；没有长远打算；也指工作敷衍了事；不负责任。用作贬义。一般作谓语、定语、状语。

披星戴月
身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。联合式；作谓语、定语；形容连夜奔波或早出晚归

承星履草
头戴星光，脚踏草地。形容早出晚归辛勤劳作。

晨兴夜寐
兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。

克勤克俭
克：能够。既能勤劳；又能节俭。含褒义。多用于持家。一般作谓语、宾语、定语。

俛拾仰取
谓低头则必拾地上之物，仰首则必取树上之物。形容极其勤劳节俭。语出《史记·货殖列传》：“然家自父兄子孙约，俛有拾，仰有取，贳贷行贾徧郡国。”

废寝忘餐
忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。

没日没夜
犹言不分白天夜晚。

蹉跎岁月
蹉跎：时间白白地消耗掉；虚度光阴。白白地度过年月。指人生虚度年华。也作“日月蹉跎”、“岁月蹉跎”。含贬义。形容虚度光阴。一般作谓语、宾语。

民生在勤
〖解释〗人民的生计在于勤劳。

晨炊星饭
清晨烧早饭，入夜才吃晚饭。形容早出晚归，整日辛勤劳苦。

发愤忘食
努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。偏正式；作补语、定语；形容十分勤奋

冲风冒雨
谓不避风雨之苦。

昧旦晨兴
昧旦：破晓。指天不亮就起来。形容勤劳或忧心忡忡

旰食宵衣
天色很晚才吃饭，天不亮就穿衣起来。形容勤于政事

尽心尽力
指费尽心力联合式；作谓语；含褒义

吃苦耐劳
耐：受得起；禁得起。能经受困苦的生活；也禁得起劳累。含褒义。用来形容人坚韧不拔的精神。一般作定语。

临池学书
临：靠近，挨着。指刻苦练习书法。连动式；作谓语；指刻苦学习书法

焚膏继晷
点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。含褒义。一般作谓语、状语、分句。

分秒必争
一分一秒的时间都要争夺过来。形容做事的时间抓得很紧。多含褒义。常用来表示抓紧时间学习或工作的必要性或称赞人争　分夺秒的可贵精神。一般作谓语、定语、状语。

箪食瓢饮
箪：古代盛饭的圆形竹器。一箪食物；一瓢汤水。指贫苦的生活。一般作主语、宾语。