形容人很苦恼的成语

好肉剜疮
比喻无事生非，自寻烦恼。偏正式；作谓语；含贬义，比喻无事生非

六根清静
六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。

怅然若失
怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。用于心情愁苦；仿佛丢失了什么。一般作谓语、定语。

无事生非
非：是非。无缘无故找岔子；存心制造麻烦。用作贬义。一般作主语、谓语、定语。

禅絮沾泥
比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。禅絮沾泥的意思

愁潘病沈
〖解释〗泛指烦恼和疾病。

自寻烦恼
自己找来不必要的烦恼

怅然自失
怅然：因不如意而感到不痛快。形容神志迷乱，像失去什么似的样子。南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”清·蒲松龄《聊斋志异·牛成章》：“忠泣诉父名，主人～。”

听其自然
听任它自然发展；不去过问。形容放任自流。也指尊重客观规律。听：听凭。表示不干涉、不过问的用语。一般作谓语、宾语。

灰身灭智
佛教语。谓断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。

达观知命
〖解释〗达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。