形容跑步出汗的四字成语

挥汗如雨
众人用手抹汗；挥洒的汗水像雨点一样。形容人多、拥挤。也形容因天热或劳动而出汗很多。现多用来形容劳累或热得出汗多。一般作谓语、定语、状语。

挥汗成雨
挥：洒，泼。用手抹汗，汗洒下去就跟下雨一样。形容人多。兼语式；作谓语；形容人多

汗不敢出
吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

花容月貌
如花妩媚的容颜；像圆月般的丰润的面貌。形容女子容貌美丽。含褒义。称赞女子面貌的美丽。一般作谓语、定语。

楚楚动人
形容姿容美好，动人心神

汗马功劳
汗马：战马奔驰出汗。指将士立下战功。后指对事业的辛勤贡献。含褒义。比喻征战的劳苦。后形容战功；现也指在工作中做出贡献。一般作宾语。

沁人心脾
沁：渗入；心脾：指人的心脏喻指内心。芳香凉爽的空气或饮料使人感到舒畅。多用于比喻文艺作品或乐曲清新、爽朗给人以美好的感受。用作褒义。一般作谓语、定语。

出水芙蓉
芙蓉：荷花。刚露出水面的荷花。原比喻诗写得清新；后也形容女子的容貌清秀美丽。也作“芙蓉出水”。现多指年轻女子；有时也指诗句清新。

汗流满面
形容极度紧张或非常劳累

汗流夹背
同“汗流浃背”。汗流夹背的意思

袂云汗雨
形容行人之多。联合式；作定语；形容行人之多

汗颜无地
汗颜：脸上出汗；常用以表示羞愧。无地：没有容身之地。形容羞愧到了极点；以至感到无地自容。含贬义。形容极其羞愧；无地自容。多用于人。一般作谓语、宾语。

汗如雨下
汗珠象下雨似的往下掉。形容出汗很多。

汗流浃背
浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。原形容惶恐出冷汗。现常指满身大汗。也作“汗流洽背”。一般作谓语、定语、状语。

捏一把汗
因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

汗流至踵
汗出得多，流到脚跟。常形容极端恐惧或惭愧。

凶喘肤汗
形容疲乏到极点。