形容年长有精神的成语

穷当益坚
空：穷困。处境越穷困，意志应当越坚定。复句式；作谓语、宾语；含褒义穷当益坚的意思

老态龙钟
老态：老年人的体态；龙钟：行动不灵活。形容年老体衰；动作迟缓。多用于人；也可比喻物体或动物。一般作谓语、状语、定语。

老当益壮
老：老年；当：应当；应该；益：更加；壮：强壮；壮盛；虽然年纪很大了；但志气和身体更壮。含褒义。多用来赞扬老年人的工作精神。一般作谓语、定语。

风烛残年
风烛：风中的烛火。风中的烛火随时都可能熄灭；人生垂暮之年的残余时日；随时都可能完结。比喻人到垂暮之年；活不长久了。含褒义；多作“到了”“已是”等词语的宾语。多用于书面。一般作宾语、定语、分句。

白发苍苍
苍苍：灰白色。形容年迈而头发花白。多用于指老年人的头发全是灰白色。一般作谓语、状语。

精力充沛
体力强盛，精神充足。主谓式；作谓语、定语；指体力强盛，精神充足

返老还童
反：扭转；还：回复原来的状态。扭转衰老；回复童年。形容衰老的人恢复了青春的健康或精神。多用于对老年人的祝颂赞美之词。一般作谓语、定语、宾语。

童心未泯
泯：泯灭。年岁虽大但仍有天真之心。形容成年人还有着孩子的天真。

无精打采
打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。用作贬义。用来形容人的精神状态。一般作谓语、宾语。

老骥伏枥
骥：千里马；枥：马槽。伏枥：就着马槽吃食。老的千里马虽然趴在槽头吃食；但仍想奔驰千里。比喻人老了仍有雄心壮志。含褒义。多用于形容怀有雄心壮志的老年人。常跟“志在千里”连用。一般作谓语、定语、宾语、分句。

垂头丧气
垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。多用来形容人一时受挫失败；无精打采的神情。一般作谓语、定语、状语。

意气风发
意气：意志和气概；风发：形容俊伟豪迈。形容气概豪迈；精神振奋。用于褒义；常指意志、气概。一般作谓语、定语。

神采奕奕
形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。用作褒义。多用于受尊敬的人。一般作谓语、定语、补语。

精神抖擞
抖擞：振奋的样子。精神振作。含褒义。用来形容目光灼灼、神气十足、步伐有力；非常奋发。一般作谓语、定语、状语。

慈眉善目
形容人的容貌一副善良的样子。联合式；作定语、补语；形容人很面善

自得其乐
自己从中得到乐趣。多含褒义。一般作谓语、定语、状语。

容光焕发
容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。用作褒义。一般作谓语、定语、状语。

老泪纵横
纵横：泪流满面的样子。老人泪流满面。形容极度悲伤或激动。常与“泣不成声”等连用。一般作谓语、定语。

鹤发童颜
鹤发：白白的头发；童颜：红红的面色。满头白发；面色像孩童一样红润。形容老年人气色好；有精神。多含褒义。用来形容老年人健康；精力旺盛。一般作谓语、定语。

气宇轩昂
气宇：气魄；轩昂：精神饱满；气度不凡的样子。形容精神饱满；气概不凡。用作褒义。多形容人。一般作谓语、定语、状语。

春风得意
春风：春天和煦的风；得意：愿望得到满足时的高兴心情；和暖的春风使人觉得洋洋自得。①原指考中进士后洋洋自得的心情。②后用以称进士及第；功成名就。③形容因所谋求的事情成功而心情欢畅。多用来形容如愿以偿；心情欢畅。一般作谓语、定语。

委靡不振
委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

老气横秋
老气：老年的气概；横秋：横亘秋空。形容神态老练严肃。也形容为人死板；缺乏朝气。可以用来形容年轻人没有朝气的样子；也可以形容人摆资格或自负的样子。一般作谓语、定语、　　　　　　　　状语。

精神焕发
焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。用作褒义。用来形容目光灼灼；神气十足；步伐有力；奋发向上。一般作谓语、定语、状语。